Dr. Peter Attiaが教える、質の高い人生を生きるための健康戦略 2024年11月13日 Twitterでシェア こちらもおすすめ ox-life 気になるコレステロールのこと 気になるコレステロールのことを実体験を交えてお話しします。 nutrition アスリートのための植物性食事術 ~パフォーマンス向上の秘訣は、実は肉から野菜へのシフトにあった~ 植物性食品中心の食事に切り替えることで、全般的な健康だけでなくあなたのパフォーマンスを大幅に向上させることができます。